8 conseils pour construire un dos puissant
Oubliez le nom de la presse le lundi. C’est l’heure des mardis du nom du trapèze titanesque et du dos géant ! Suivez ces 8 conseils et faites voler vos lats, trapèzes et deltas arrière dans une nouvelle orbite. Les muscles du dos manquent souvent de notre attention, et nous travaillons avec eux avec insouciance. Le powerlifter moyen […]