Comment construire un dos large
Alors que la science n’a toujours pas compris comment et pourquoi nos muscles se développent en réponse à l’ entraînement en force, la cause même de la croissance musculaire a été établie. Pour construire un dos large, vous devez tenir compte de la fonction des gènes. Habituellement, les gènes « sommeil ». Ils peuvent être comparés à des programmes informatiques inactivés, sauf qu’ils ne peuvent pas être activés en […]